Raison 01 — Le problème réel
La chaleur ne se limite pas à transpirer : elle change vos plans
Vous sortez arroser le jardin, faire le marché, promener le chien ou simplement marcher dix minutes. Et très vite, la chaleur s'impose. La tête chauffe. L'air ne circule pas. Vous accélérez le pas pour rentrer plus vite.
Ce n'est pas une question de tolérance. C'est une question de conditions. Quand sortir devient inconfortable, on reporte. On renonce. On finit par s'enfermer alors qu'on aurait voulu vivre dehors.
Ce renoncement progressif n'est pas inévitable. Il est souvent lié à un seul problème non résolu : l'air ne circule pas autour de la tête.
Le vrai problème : vous ne profitez plus dehors — vous subissez.